女生們花費一生都在研究減肥，愈來愈多人向女團 Idol 們參考她們的減肥貼士—— LE SSERAFIM Kazuha 每天的 7 分鐘訓練清單、網紅宋智雅奉行的間歇性禁食法、BLACKPINK Lisa 控制飲食習慣等等；除了戒食做運動之外，到底 Idol 們在忙碌行程中如何練成好體態呢？原來答案就在她們每天的舞蹈上！ KPOP 偶像在舞台上一邊唱歌一邊跳舞，雖然看起來氣定神閒，但他們的舞蹈其實 ...

在過往的幾年，「brat」一詞原本帶有貶義，意指「任性頑皮、不顧他人感受的無理取鬧」；但歌手 Charli XCX 發佈了以 「brat」 ...

常言道，女生們都是「愛美不愛命」的生物，為了漂亮，我們可以不怕冷不怕熱，甚至不跟天氣來設計造型。雖然已經踏入了 11 月，不少地方都進入了秋冬季，但不少女生依然繼續以短裙來配搭 ...